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女性のからだの整体法―からだの悩みを解消する6つのテーマと四季のお手入れ |野村 奈央

女性のからだの整体法―からだの悩みを解消する6つのテーマと四季のお手入れ女性のからだの整体法―からだの悩みを解消する6つのテーマと四季のお手入れ
野村 奈央
七つ森書館 刊
発売日 2003-03




自分のからだを自分で整える 2005-02-16
季節や体の周期に合わせて、誰にでもできる自分で自分の体を整えていく方法が書かれています。薬を飲んだり、手術をしたり、ということは対処療法でしかないんだな、ということに気づかされます。自分の生活の仕方や体の使い方そのものを、根本から見直して、自然のリズムに合わせた生き方をしたくなる本です。

希望が出てくる本 2005-02-14
多くの女性が生理痛や冷え性や出産のことなどに悩んでいます。でもあきらめずに、ぜひ読んでいただきたいです!とても希望が出てきます。また、自分の体を医者にかからず、自分で整えて、いつも生き生き健康でいたい!という人にもとってもお勧めです!


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